Psikolog • Adana

Yalnız Değilsin,
Seninle Buradayım

Adana Psikolog

Annelik, ilişkiler, kaygı ya da kaybolmuşluk hissi — hayatın hangi döneminde olursan ol, yargılamadan ve güvenle birlikte yürüyoruz.

Randevu Al Daha Fazla
2+
Yıl Deneyim
200+
Desteklenen Danışan
Online
& Yüz Yüze
"

Kendini tanımak, iyileşmenin ilk adımıdır. Bu yolda yalnız değilsin.

İlknur Yılmazgil
Bireysel Terapi Annelik Kaygı Online Seans
📍
Adana'dan
Online da Mevcut
Psikolog İlknur Yılmazgil
2+
Yıl Deneyim
Hakkımda

Seninle Gerçekten İlgileniyorum

Psikolog İlknur Yılmazgil olarak, kadınların ruhsal sağlığına odaklanıyorum. Annelik yolculuğu, ilişki zorlukları, kaygı ve kişisel gelişim alanlarında yanınızdayım.

Güvenli, yargısız ve sıcak bir ortamda çalışıyor; her danışanımı kendine özgü hikâyesiyle ele alıyorum.

🤝
Güvenli Alan
Yargısız, gizli ortam
💎
Bireysel Yaklaşım
Sana özel çalışma
🔬
Kanıta Dayalı
Bilimsel yöntemler
💻
Esneklik
Online & yüz yüze
Daha Fazla Tanı Beni
Hizmetler

Nasıl Yardımcı Olabilirim?

Bireysel ihtiyaçlarına göre şekillenen, kanıta dayalı terapi hizmetleri.

🌿

Bireysel Terapi

Kaygı, depresyon, özgüven sorunları ve kişisel gelişim için birebir görüşmeler.

Detaylar →
🤱

Annelik Desteği

Doğum sonrası süreç, bebek kaygısı ve anneliğin getirdiği kimlik dönüşümü için özel destek.

Detaylar →
💕

İlişki Terapisi

Çiftler arası iletişim sorunları, bağlanma örüntüleri ve duygusal yakınlık üzerine çalışmalar.

Detaylar →
💻

Online Seans

Bulunduğun yerden, evinin rahatlığında güvenli ve etkili terapi seansları.

Detaylar →
🌸

Grup Terapisi

Benzer deneyimleri paylaşan bireylerle şifa bulan, destekleyici grup çalışmaları.

Detaylar →
✨

Atölye Çalışmaları

Öz şefkat, sınır koyma ve duygusal farkındalık üzerine rehberli atölyeler.

Detaylar →
Yaklaşımım

Terapi Yolculuğun

Her adımda yanındayım.

1

İlk Görüşme

Seni tanıyorum, ihtiyaçlarını dinliyorum, sorularını yanıtlıyorum.

2

Plan

Senin için özel bir terapi planı oluşturuyoruz.

3

Çalışma

Güvenli alanda birlikte keşfediyor ve dönüşüyoruz.

4

Büyüme

Farkında ve güçlü hissederek hayatına devam ediyorsun.

Blog

Psikoloji Köşem

Ruh sağlığı, annelik ve kişisel gelişim üzerine yazılar.

🌸
Annelik

Doğum Sonrası Depresyon: "Neden Mutlu Değilim?" Diye Sormayı Bırak

Bebeğini kollarına aldığın an mutlulukla dolup taşman gerektiğini söylüyorlar. Peki ya hissettiğin boşluk veya korku ise?

Mart 2025 Oku →
🌿
Kaygı

Kaygı Bir Düşman Değil: Onu Anlamanın 5 Yolu

Kaygının amacını, fiziksel belirtilerini ve kanıta dayalı 5 baş etme yöntemini birlikte keşfedelim.

Şubat 2025 Oku →
💗
Öz Şefkat

Kendine İyi Bakmak Bencillik Değil: Öz Şefkatin Bilimi

Öz şefkat nedir, neden kadınlar kendine bu kadar sert davranır ve günlük hayatta nasıl uygulanır?

Ocak 2025 Oku →
Tüm Yazılar
Adım At

İlk Adımı Atmaya Hazır mısın?

Hiçbir şeyin mükemmel olmasını bekleme. Sadece buraya gel.

Randevu Al Bana Yaz
İletişim

Seninle Konuşmak İstiyorum

Bir sorun ya da sorum olduğunda ulaşmaktan çekinme.

✉️
E-posta
psk.ilknuryilmazgil@gmail.com
📍
Şehir
Adana, Türkiye
🕊️
Seans Türü
Online & Yüz Yüze