Blog
Ruh sağlığı, annelik ve kişisel gelişim üzerine yazılar.
Bazen bir şeylerin yolunda gitmediğini hissederiz ama yaşadığımız durumun psikolojik destek almayı gerektirip gerektirmediğinden emin olamayız. Günlük sorumluluklarımızı yerine getiriyor, işimize gidiyor, insanlarla görüşüyor olabiliriz. Yine de zihnimiz sürekli meşgul olabilir, bazı duygularla baş etmekte zorlanabilir veya kendimizi eskisinden daha yorgun hissedebiliriz.
Bebeğini kollarına aldığın an mutlulukla dolup taşman gerektiğini söylüyorlar. Peki ya hissettiğin boşluk veya korku ise?
Kaygının amacını, fiziksel belirtilerini ve kanıta dayalı 5 baş etme yöntemini birlikte keşfedelim.
Öz şefkat nedir, neden kadınlar kendine bu kadar sert davranır ve günlük hayatta nasıl uygulanır?
Sınırların neden sevgisizlik değil, aksine en derin saygı biçimi olduğunu konuşalım.
YakındaGüven, iletişim ve saygı üzerine kurulu bir ilişkinin temel taşları nelerdir?
Yakında"Yeterince iyi anne" kavramı ve neden mükemmeliyetçilik annelikte işe yaramaz.
YakındaBu kategoride henüz yazı yok.