Bireysel ihtiyaçlarına göre şekillenen, kanıta dayalı terapi hizmetleri.
Kaygı, depresyon, özgüven sorunları ve kişisel gelişim için birebir görüşmeler.
Kendi iç dünyanı keşfetmek, örüntülerini anlamak ve yaşamında sürdürülebilir değişimler yaratmak için güvenli bir alan sunuyorum.
Doğum sonrası süreç, bebek kaygısı ve anneliğin getirdiği kimlik dönüşümü için özel destek.
Annelik hem güzel hem de yoğun bir yolculuktur. Bu süreçte yalnız hissetmene gerek yok — duygularını anlayan biri seninle olsun.
Çiftler arası iletişim sorunları, bağlanma örüntüleri ve duygusal yakınlık üzerine çalışmalar.
İlişkilerde yaşanan zorluklara farklı bir perspektiften bakmak, iletişim kaliteni artırmak ve sağlıklı bağlar kurmak için çalışabiliriz.
Bulunduğun yerden, evinin rahatlığında güvenli ve etkili terapi seansları.
Nerede olursan ol, terapi desteğine erişebilirsin. Güvenli ve şifreli video platformu üzerinden yüz yüze terapiyle aynı kalitede hizmet sunuyorum.
Benzer deneyimleri paylaşan bireylerle şifa bulan, destekleyici grup çalışmaları.
Bazen en derin şifa, kendimize benzer deneyimler yaşayan insanlarla paylaşılan bir ortamda gerçekleşir.
Öz şefkat, sınır koyma ve duygusal farkındalık üzerine rehberli atölyeler.
Teorik bilgiyi pratikle birleştiren, etkileşimli grup atölyeleri. Hem öğren hem de deneyimle.
Bu tamamen kişiye ve hedeflere göre değişir. Kısa süreli çalışmalar 8-12 seans olabilirken, daha derin süreçler daha uzun sürebilir.
Araştırmalar, online terapinin birçok alan için yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Önemli olan güven ve bağlantıdır.
Terapistlik etik ilkeleri gereği, seanslarımızda paylaşılan her şey gizli tutulur. Yasal istisnalar dışında hiçbir bilgi paylaşılmaz.
İlk seansta birbirimizi tanırız, sen neden geldiğini ve hedeflerini anlatırsın, ben de nasıl çalıştığımı açıklarım. Hiçbir şeye hazırlıklı gelmen gerekmiyor.
Online takvim üzerinden uygun seans saati seçebilir, ya da e-posta ile bana yazabilirsin.
Seans ücretleri ve ödeme koşulları için lütfen iletişim formundan ulaşın.
Hiçbir şeyin mükemmel olmasını bekleme. Sadece buraya gel.